Comme le fruit, l'huile d'avocat est riche en acides gras essentiels et en vitamines. Des actifs qui nourrissent la peau en profondeur et luttent contre les signes de l'âge. Découvrez les bienfaits de l'huile d'avocat pour la peau et les cheveux.
L'huile d'avocat est extraite de la pulpe du fruit, qui est riche en principes actifs, contrairement au noyau. « Les Aztèques utilisaient déjà cette chair sous forme de cataplasme, afin de soigner les plaies et de protéger l'épiderme des vents desséchants », précise Claudine Reinhard, de la marque Dr. Hauschka. L'huile est obtenue par centrifugation à froid de l'avocat, puis filtrée afin d'éliminer les impuretés et les odeurs.
Adoucissante et relipidante, elle fait le bonheur des peaux sèches et fragilisées. Elle est également précieuse dans les soins pour peaux matures, grâce à son action antioxydante et régénérante. « Plus dense que l'huile d'olive, elle se mélange parfaitement à d'autres actifs, s'adapte à tout type de texture et pénètre facilement dans la peau », poursuit notre expert. Ce qui fait de l'huile d'avocat un ingrédient privilégié dans les formules destinées aux soins du visage ou des cheveux, et même dans certains produits de maquillage.
L'huile extraite de la pulpe d'avocat a un fort pouvoir nutritif, mais elle reste légère sur la peau et pénètre facilement. Elle est souvent employée pour ses propriétés émulsifiantes dans les formules de soin ou de maquillage, et pour ses vertus protectrices dans les savons. Sa forte teneur en vitamine E protège aussi les cosmétiques de l'oxydation.
UNE HUILE NOURRISSANTE ET APAISANTE
« L'avocat contient 25 % de lipides, et principalement des acides gras polyinsaturés , qui sont très nutritifs pour la peau », précise Claudine Reinhard. On retrouve l'acide palmitoléique, par exemple, qui ressemble au sébum humain et possède une parfaite affinité avec la structure de notre peau. Il fortifie l'épiderme en consolidant la barrière hydrolipidique, ce qui améliore l'hydratation et l'éclat. La vitamine E, quant à elle, atténue la desquamation en luttant contre l'hyperproduction de cellules mortes. Apaisante, l'huile d'avocat soulage les tiraillements et assouplit la peau, parfois rêche à cause de la sécheresse, grâce à l'acide oléique. Elle accélère la guérison des plaies, qu'elles soient sur le visage, sur les mains ou au niveau du cuir chevelu. Enfin, elle est aussi recommandée pour calmer les eczémas et apaiser les brûlures.
DES PROPRIÉTÉS ANTI-ÂGE ET ANTIOXYDANTE
L'huile d'avocat protège la peau des méfaits des radicaux libres grâce à sa forte concentration en lipides insaponifiables, comme le tocophérol (vitamine E), les phytostérols et les caroténoïdes.
« Ces derniers jouent sur la couleur cutanée, donnant de l'éclat et stimulant le renouvellement cellulaire », explique Claudine Reinhard. Dans le derme, elle recharge la peau en oligoéléments essentiels. Ce sont eux qui relancent la synthèse de collagène et renforcent le système naturel de protection. Au niveau de l'épiderme, elle assouplit les tissus et protège des agressions extérieures, mais sa texture très fine ne graisse pas. Elle peut même être appliquée sur la zone fragile du contour des yeux.
